사람들이 바나나 껍질을 얼굴에 문지르는 이유는 다음과 같습니다.

사람들이 더 나은 피부를 만들기 위해 바나나 껍질을 얼굴에 문지르는 날을 보게 될 것이라고 생각한 적이 있습니까? 완전히 바나나처럼 들릴 수도 있지만, 이 이론은 갑자기 나온 것이 아닙니다. 바나나 껍질에는 "많은 생체 활성 화합물, 특히 항염증제인 아스코르브산, 카로틴, 시아니딘과 같은 항산화제"가 포함되어 있다고 뉴욕 피부과 의사인 Elaine Kung 박사는 말합니다. "이러한 생리 활성 화합물은 노화 방지 및 여드름 피부의 염증 감소에 도움이 될 수 있습니다." 그러나 바나나 껍질이 실제로 피부에 얼마나 도움이 되는지에 대해서는 알려진 바가 거의 없으며 TikTok의 일부 주장은 너무 지나쳤습니다.

최고의 미용사인 네리다 조이(Nerida Joy)는 "바나나에는 우리의 내부 및 외부 기관을 강화하고 지원하는 많은 영양소가 포함되어 있기 때문에" 바나나를 먹고 국소적으로 바르면 우리에게 이점이 있다는 것이 사실일 수 있다고 말합니다. 그녀는 바나나가 혈관을 지원하고 피부 순환을 촉진하는 항산화제와 바이오플라보노이드의 훌륭한 공급원이라고 지적합니다.

Chacon 박사는 "바나나 껍질에는 항산화제, 섬유질 및 필수 영양소가 풍부하기 때문에 피부를 밝게 하고 주름을 최소화하는 데 도움이 됩니다. 덕분에 피부가 수분을 공급받고 보습제 역할도 합니다."라고 말합니다. 비타민 C 및 E와 같은 이러한 항산화제는 "자유 산소로부터 피부를 보호하고 건강한 안색을 촉진하는 데 도움이 될 수 있으며 주름, 잔주름 및 기타 노화 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다"라고 유명 미용사인 에이미 피터슨(Amy Peterson)은 말합니다. "또한 바나나에는 피부에 수분을 공급하고 수분을 공급하는 데 도움이 되는 천연 오일과 칼륨이 함유되어 있습니다. 바나나에는 항염증 특성이 있는 다양한 생리 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 이는 여드름이나 기타 피부 질환으로 인한 피부 발적과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다."

당연히 Kung 박사는 바나나 껍질을 피부에 정기적으로 사용하는 것이 안전하거나 효과적인지 뒷받침하는 임상 연구가 없다고 지적합니다. "실제로 브라질 의사들이 2003년에 발표한 바나나 껍질 샘플에서 발견된 미생물을 분석한 연구에서 바나나 껍질에는 치료 목적으로 사용하기 어려운 수준의 병원성 미생물이 포함되어 있을 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다."라고 Kung 박사는 말합니다. 이로 인해 그녀는 독자들에게 TikTok 트렌드를 구현할 때 조심하라고 경고합니다.

"몇 가지 잠재적인 이점이 있을 수 있지만 개인별 결과는 다를 수 있습니다. 새로운 피부 관리 치료법을 시도하기 전에 항상 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다"라고 Peterson은 말합니다. 그는 바나나 껍질을 적용하는 것의 이점에 대한 과학적 연구 이후부터 다음과 같이 말합니다. 피부에 직접 닿는 것은 제한적입니다.

전문가들은 의견이 갈립니다. Kung 박사는 이러한 추세에 반대하지만 Joy와 Chacon 박사는 이러한 아이디어를 완전히 싫어하지는 않습니다. “마스크나 추가 층으로 국소적으로 바르는 바나나 껍질은 피부를 매우 진정시켜줄 것입니다.”라고 Joy는 말합니다. Chacon 박사는 피부 관리 루틴을 보완할 수 있는 껍질의 항산화 물질을 지적합니다.

"이것이 거의 300년 동안 실험실과 임상 환경에서 연구되어 온 보톡스와 같은 것을 대체할 수 있다고 말하는 것은 큰 무리입니다."라고 Kung 박사는 말합니다. Chacon 박사는 바나나나 바나나 껍질이 신경독이나 필러만큼 주름 완화 측면에서 동일한 주요 결과를 가져오지는 못한다고 말합니다. 이러한 과정은 피부 표면 아래에서 이루어지기 때문입니다.

Joy는 이것이 불가능하다는 데 동의합니다. "보톡스는 근육을 마비시킵니다. 따라서 표정 주름이 형성될 수 없습니다. 국소적으로 바르는 바나나 껍질은 그럴 수 없습니다."라고 그녀는 말합니다. "과일과 야채를 피부에 직접 바르면 피부가 국소적으로 조여지는 경우가 많습니다. 어떤 사람들은 그 느낌을 '젊은' 보톡스 유사성으로 오해할 수도 있습니다. 보톡스는 일반적으로 최대 4개월까지 지속됩니다. 과일이나 야채를 국소적으로 바르는 경우 하루 이틀 정도 걸릴 거예요."

얼굴에 껍질을 벗기는 이야기가 있는데, 바나나 자체는 어떻습니까? 껍질을 사용하려면 먼저 안에 있는 과일을 먹어야 하는데, 전문가들은 이것이 피부에 활력을 줄 수 있다고 말합니다. 그녀는 바나나 껍질이 얼굴을 진정시킬 수 있다고 말하지만, Joy는 바나나 자체도 소화될 때 장을 진정시킬 수 있다고 말합니다. "장내 염증 민감도의 증가로 인해 장미증, 피부염, 건선과 같은 어려운 피부 질환이 증가하고 있습니다."라고 Joy는 말합니다. 이러한 상태를 내부적으로 치료하는 데 도움이 될 수 있는 모든 것이 성공할 수 있습니다.